芬蘭桑拿

目的 桑拿 為治療或衛生目的，向身體提供熱量以達到排汗的目的。 如果是 芬蘭桑拿，使用的是乾熱，大約在100度左右或更低，相對濕度未達到15％。 這會導致身體上大量出汗。

這種桑拿房中的熱量是通過加熱非砂岩的電阻而獲得的，電阻會使砂岩發紅並脫落 乾熱'。
在眾多好處中，我們可以發現心血管系統得到改善，從而增加了心率。 另一方面， 去除皮膚上的毒素和雜質 當毛孔張開時，甚至是重金屬。 清理呼吸道。

它也會影響 關節， 通過增加循環和內啡肽的產生，從而減少關節不適。 如果您從事運動，桑拿浴室將幫助您在勞累後恢復肌肉。

你必須要有一些 注意事項 老年人，孕婦或患有心臟疾病的人，由於心律加快而導致的不適。 建議第一次不超過十分鐘，並與某人陪伴。

設有芬蘭桑拿浴室的美容院。

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